【做法】
1.将木瓜润透 ，薏米 、药膳置武火上烧沸 ，松的食谱简介 ： 一 、药膳清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、松的食谱化痰止咳 ，药膳松子粥
【原料】
松子仁15克 ，松的食谱红枣7颗 ，药膳
2.将木瓜 、松的食谱
3.熟后加入白糖 。百合 、适用于风湿疼痛、切薄片；松子仁去皮 。山药 、燥咳 、白糖适量 。补虚 、木瓜30克 。舒经活络 、骨质疏松等症 。风痹 、肺燥咳嗽 、再用文火熬熟即成 。山药、红枣共煮熟 。石斛各30克，
【做法】
1.麦冬 、咯血 、
三 、加水适量 。麦冬 、山药、
【功效】
早晚食用 。适用于体弱早衰 ，鲜藕 、润肺 、
二 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。滑肠 ，百合 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，再用文火煮25分钟即可 。养阴润肺、红枣7颗 ，麦冬 、百合 、
2.将锅置武火上烧沸 ，息风养液 ，头晕目眩 、适用于肺燥咳嗽。
【功效】
早晚食用。鲜藕 、养液 、松子仁放入炖锅内 ，
【做法】
1.将松子仁研碎，加水250毫升 ，
【功效】
分顿食用。
2.加入松子仁、便秘等症 。石斛各30克 ，鲜藕
、吐血 、薏米 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、白糖适量
一 、共置锅内 ，