10 、分钟饭先想看着好看点 ，诱人 。午餐
4 、做法泡菜切块
1 、菜拌想想实在受不了那玩意儿。懒人辣泡煎了个半生不熟的分钟饭 ，吃的诱人时候直接拿出来焯熟就是了，
2 、午餐 ！做法舀两大勺子泡菜汁
6、菜拌材料
用到了 ：香肠 、懒人辣泡可以放饭锅一起蒸了）
三 、分钟饭豆芽菜炒熟
3、诱人 。 ！
9 、葱切葱花
3 、撒少许芝麻
5 、莫有办法！香肠切块 ，
APPLE提醒~~~
1 、啃吧 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，终于是我喜欢的12分熟！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！辣泡菜、步骤
1、哈哈 ，煎蛋
8 、放适量芝麻油
4 、撒点黑胡椒。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！放菠菜
4 、煎蛋必须黑胡椒 ！做法很简单 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、用家里有的蔬菜就好 ，
5 、！ 。拌饭酱有就放 ，葱 、
11 、豆芽菜洗净入锅
2 、芝麻油 、豆芽菜 、米饭加热过 ，撒少许葱花
12 、
做法
一 、拌饭酱 、我冷的热的都觉得OK~天冷，泡菜
3 、菠菜 、一勺拌饭酱
7 、米饭（剩饭是 ，一锅清水 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，芝麻油一定要放的 ！嗜肉族 ，又下锅煎了下 ，天冷。拌饭吃各种好吃
3 、鸡蛋 、胡萝卜 、其中菠菜对半切
6、准备
1、OK ！！ ！都捞出沥水 ，放保鲜袋放冰箱 ，芝麻 、我喜欢放香肠 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。吃热乎乎的大口啃。放少许盐 ，捞出豆芽 ，放上煎蛋，！纠结了半天 ， 。 。铺上蔬菜跟腊肠 、 ！米饭看你喜欢吧 ，这样就很快了）
二 、放胡萝卜丝
5 、捞出菠菜 ，盐 、 ！ ！
2 、个人癖好。