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宝吃菠菜从而生成不易溶于水的草酸钙等物质 ，阻碍了身体对这些元素的吸收 ，有些父母知道菠菜的含铁量较高 ，是家庭中的常用菜。铁 ，常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病 。有些父母知道菠菜的含铁量较高，便让宝宝多吃菠菜。其实 ，

给宝宝吃菠菜要谨慎

    幼儿宝宝适宜少量食用菠菜，

    菠菜含有大量的草酸 ，以消除菠菜中的草酸 。