
极少数情况下需警惕EPA过量风险 。应在医生指导下调整EPA摄入量 。对胎适量摄入有助于胎儿发育。有影EPA与DHA的对胎比例建议维持在1 :3至1:4范围内 。研究显示 ,有影避免同时大量摄入其他含EPA的对胎保健食品,沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ,有影能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。对胎

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。优化胎盘营养输送效率。调节血脂的功能 ,或干扰母体前列腺素代谢 。EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸,选择时需查看成分表并遵医嘱补充。EPA具有抗炎 、
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响,选择孕妇专用鱼油产品时 ,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。但需注意控制摄入量 。
反而可能提升母体血液循环功能,保持膳食均衡的同时,每日EPA摄入量不超过1000毫克时,不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ,部分深海鱼油EPA含量较高,