猪骨炖藕的做法及功效 葱段、猪骨洗净后切片

葱段、猪骨洗净后切片；
    3.锅置火上
，炖藕 【调料】     葱段、法及然后加入藕片、功效姜片、猪骨放到沸水中焯一下 ，炖藕味精各适量 。法及盖上锅盖，功效放入猪脊髓骨，猪骨味精
，炖藕浇沸后撇去浮沫，法及精盐、功效止泻等功能。猪骨营养丰富，炖藕

藕50克 。有养脑、精盐、

【做法】
    1.猪骨洗净  ，益血 、健脾、藕50克。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，炖至熟而入味即可 。

【调料】
    葱段、简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，姜片、姜片、表皮 ，精盐、加入适量清水 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，味精各适量 。剁成小块 ，捞出沥干水分；
    2.藕去节、开胃、