3 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁沉淀3分钟后 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁建议喝3天 ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯
【做法】
1、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷苹果洗净
、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】 1 、脂薯倒出清汁；
4
、果汁大豆卵磷脂5克。不可表皮变绿 。简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，土豆不可长芽，土豆洗净
，停1天 。
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，